現(xiàn)如今很多人進行戶外拓展訓練，以大自然作為天然有利條件，鼓勵員工敢于冒險，挑戰(zhàn)心靈的脆弱，團隊的成員之間相互鼓勵，相互協(xié)作，共同完成小組的拓展訓練任務(wù)。

　　在戶外拓展訓練的活動中，將這種勇于嘗試的精神和不怕跌倒的信念延伸到實際的工作中去，以建立一個最優(yōu)質(zhì)的團隊，企業(yè)往往通過組織這樣的戶外拓展訓練活動，不僅能夠增進企業(yè)成員彼此間的感情，在一定程度上，還能增強企業(yè)的凝聚力。今天哈爾濱拓展訓練在此分享一波有關(guān)戶外拓展的小知識。

　　拓展訓練主要由水上、陸地和空中三類場地的課程組成。

　　一、空中

　　空中課程包括巨人梯、天使之手、斷橋、空中單杠等，是在專業(yè)的訓練場地，利用各種高空訓練設(shè)施開展的挑戰(zhàn)極限、提高自信的心理訓練活動。

　　二、水上

　　水上課程包括游泳、跳水、扎筏、劃艇等。游泳、跳水場地主要是游泳館與標準環(huán)境的跳水館，扎筏、劃艇等場地主要是戶外的河流、湖泊等有一定開展條件的地方。

　　三、陸地

　　陸地包括野外和基地兩種。

　　(1).野外

　　課程包括遠足露營、登山攀巖、野外定向和戶外生存技能等，不同的課程內(nèi)容，所選擇的場地也不同。

　　安全對拓展訓練來說，意味著完善的體系和嚴密的制度。各拓展基地均應(yīng)配備富有經(jīng)驗的培訓師，培訓師將嚴格地依照安全程序?qū)毩曊哌M行指導(dǎo)，并監(jiān)控活動的全過程。