今天和長(zhǎng)春團(tuán)建小編一起來(lái)了解下戶(hù)外拓展活動(dòng)的訓(xùn)練項(xiàng)目都有哪些呢？
（一）、好玩的拓展活動(dòng)：
（1）盲人方陣
全員參加，每人戴上一個(gè)眼罩，附件不超過(guò)5米的范圍內(nèi)有一堆繩子，要求在規(guī)定時(shí)間，把它圍成一個(gè)最大的指定形狀。
目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通能力，提高溝通技巧和決策能力，感受特殊環(huán)境下完成任務(wù)的合作方式，培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對(duì)知識(shí)的應(yīng)用能力。
（2）高空斷橋
挑戰(zhàn)隊(duì)員站在離地8米高的斷橋上，在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，學(xué)員從斷橋的一邊跨越到斷橋的另外一邊
目的：培養(yǎng)學(xué)員克服心理障礙，快速突破自我限制，重新認(rèn)識(shí)自我
（3）雞飛蛋打
團(tuán)隊(duì)分成若干小組設(shè)計(jì)、制造能夠安全運(yùn)輸生雞蛋的飛行器，然后進(jìn)行飛行器比賽，以飛行距離、成本和造型美觀(guān)度評(píng)價(jià)成績(jī)
目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與高效決策和執(zhí)行。
（4）納斯卡巨畫(huà)
利用有限的資源，與其他團(tuán)隊(duì)合作，完成一副屬于本團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想巨畫(huà)，共筑美好未來(lái)
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作和溝通能力，享受喜悅和成就感
（5）激情賽車(chē)手
用有限的資源，與團(tuán)隊(duì)合作，制作出賽車(chē)然后分隊(duì)比賽PK
目的：項(xiàng)目能夠很好的引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員去溝通合作，尋找最有效的溝通方式。
（二）、刺激的水上項(xiàng)目
（1）扎筏泅渡：說(shuō)到扎筏泅渡就想到跑男之前橫渡長(zhǎng)江的，連長(zhǎng)江都過(guò)了，還有什么是不可能的。
扎筏泅渡鍛煉一個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的人際關(guān)系，提升領(lǐng)導(dǎo)力。
（2）踏水無(wú)痕：?jiǎn)T工整天坐在辦公室，很少運(yùn)動(dòng)，這個(gè)項(xiàng)目鍛煉員工的身體靈活性，快速學(xué)習(xí)的能力。
（3）快樂(lè)桶：這是水上項(xiàng)目的熱門(mén)項(xiàng)目，每次限制3人，3人站在快樂(lè)桶里面，禁手扶軌道，直身走，不扶手，看兩邊，不宜快，從始點(diǎn)走到終點(diǎn)，考驗(yàn)隊(duì)員的堅(jiān)強(qiáng)毅力，同時(shí)考驗(yàn)小團(tuán)的協(xié)調(diào)和合作能力。
（4）水上鋼絲：活動(dòng)過(guò)程中速度不宜過(guò)快，手要抓勞安全 繩或輔助物。項(xiàng)目上下起浮左右搖擺稍有不慎就有落水的可能，通過(guò)此項(xiàng)目能夠鍛煉隊(duì)員的平衡能力；提高應(yīng)變力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
（5）鼓浪嶼：此項(xiàng)目有兩個(gè)半圓形的軟橋，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過(guò)軟橋。考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神。
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